Bienvenue au Fight Club Marina à Sainte-Anne (97180)

MMA BOXE GRAPPLING GUADELOUPE

➯ Cours collectif à partir de 8 ans
➯ Coaching individuel sur rendez-vous
➯ Stage enfants vacances – fight camp

À propos

Bienvenue au Fight Club Marina - MMA BOXE GRAPPLING Guadeloupe

Nous vous accueillons dans un cadre agréable (douche extérieure + accès piscine) et une ambiance conviviale pour pratiquer votre sport de combat préféré.

Nous proposons également différentes activités sportives

→ WaterRower (rameur)
→ Cross training
→ Cardio Boxing
→ Self-defense
→ Stage enfants vacances – fight camp
→ Yoga et Pilates

Nos disciplines

Les cours proposés

01

Boxe MMA

Le MMA est une discipline de sport de combat dont les pratiquants maîtrisent et empruntent leurs techniques au judo, lutte, jujitsu brésilien, karaté, boxe…

02

Grappling

Le grappling est une forme de lutte avec des soumissions (defs, étranglements, écrasements musculaires), qui viennent du JUJITSU Brésilien.

03

Cross-training

Le cross-training a pour but de solliciter l’ensemble des muscles de votre corps grâce à des exercices à hautes intensités. C’est la méthode idéale si vous souhaitez être plus fort et plus musclé ou encore si vous voulez compléter les entraînements de votre sport.

04

Cardio boxing

Durant une heure vous toucherez aux différentes techniques de boxe (Française, Anglaise, Muay thaï) avec des mouvements variées de frappe pieds poings. Ici il n’est pas question de combat mais bien de travail “technique” et cardio. Différents supports de frappe sont utilisés, pattes d’ours, sac ou bouclier.

05

Self-defense

Pour les cours de ju-jitsu self défense ou krav maga de mythos 😂 entrainez-vous plutôt au 1500m sinon le TASER met O KALM TOUT LE MONDE et beaucoup plus efficace OSSSS ! Vous économiserez de l’argent et de la sueur 😘 merci OSSS

06

WaterRower (Rameur)

Le WaterRower est un rameur à eau plus doux pour les articulations en sollicitant 85 % des muscles (20 minutes de rameur équivaut à 40 minutes de course à pied).

07

Stage enfants vacances

Stages enfants 8-12 ans vacances scolaires
Arts martiaux – jeux – piscine

08

Yoga et Pilates

Reconnectez-vous avec votre bien-être intérieur grâce aux cours de yoga et de pilates proposés par Magali.

01

Boxe MMA

Le MMA est une discipline de sport de combat dont les pratiquants maîtrisent et empruntent leurs techniques au judo, lutte, jujitsu brésilien, karaté, boxe…

02

Grappling

Le grappling est une forme de lutte avec des soumissions (defs, étranglements, écrasements musculaires), qui viennent du JUJITSU Brésilien.

03

Cross-training

Le cross-training a pour but de solliciter l’ensemble des muscles de votre corps grâce à des exercices à hautes intensités. C’est la méthode idéale si vous souhaitez être plus fort et plus musclé ou encore si vous voulez compléter les entraînements de votre sport.

04

Cardio-Boxing

Durant une heure vous toucherez aux différentes techniques de boxe (Française, Anglaise, Muay thaï) avec des mouvements variés de frappe pieds poings. Ici, il n’est pas question de combat, mais bien de travail “technique” et cardio. Différents supports de frappe sont utilisés, pattes d’ours, sac ou bouclier.

05

Self-defense

Pour les cours de ju-jitsu self défense ou krav maga de mythos 😂 entrainez-vous plutôt au 1500m sinon le TASER met O KALM TOUT LE MONDE et beaucoup plus efficace OSSSS ! Vous économiserez de l’argent et de la sueur 😘 merci OSSS

06

WaterRower (Rameur)

Le WaterRower est un rameur à eau plus doux pour les articulations en sollicitant 85 % des muscles (20 minutes de rameur équivaut à 40 minutes de course à pied).

07

Stage enfants vacances

Stage enfants 8-12 ans vacances scolaires
Arts martiaux – jeux – piscine

08

Yoga et Pilates

Reconnectez-vous avec votre bien-être intérieur grâce aux cours de yoga et de pilates proposés par Magali.

Fondateur, entraineur
Paul-Philippe DESBOIS
SHIN GI TAI

« Seul l’esprit donne de la valeur à la force physique et à la technique. »

Votre sensei Paul-Philippe
OSSS

Paul-Philippe DESBOIS né le 22 octobre 1967, origine française normande et une pincée de vikings.

Je commence le judo à l’âge de six ans dans un club de campagne en Normandie.
À 12 ans, j’arrive au club de Laval avec benoit George comme entraîneur de club et de ligue aussi qui me met le pied à l’étrier dans la compétition.
À 17 ans ceinture noire et j’intègre le sport études judo de rennes avec Serge DECOSTER entraîneur grand spécialiste du sol (ne waza).
À 18 ans, j’intègre le Racing club de France avec Neils ADAM champion olympique surnommé monsieur judo par les Japonais, grand spécialiste de la liaison debout sol.
Entraînement à l’insep et au CREPS de Chateney Malabry avec le pôle espoir lutte.
À 21 ans, sport armée judo à rennes avec Marc DELVIN comme entraîneur.
De mes 22 à 24 ans, club d’Herblay avec Frédéric DURAND comme entraîneur et mon formateur BEES judo jujitsu.
Je deviens entraîneur à mon tour dans le sport études promotionnelles judo à Herblay.
À 25 ans, je traverse l’atlantique à la voile pour m’installer en Guadeloupe.
Je suis entraîneur au MAEDA 10 ans et dans d’autres clubs.
Je participe à la préparation pour les JO d’Atlanta de l’équipe nationale cubaine de judo Cuba.
À 35 ans, je découvre le jujitsu brésilien et le MMA.
À 40 ans, je monte la ligue des sports de contact et suis responsable du Pancrace.
Stage à Las Vegas chez Randy Couture et Vanderley Silva.
À 46 ans, je passe la black belt de jjb à Salvador de Bahia au sein de la GFTEAM.
À 52 ans, je construis mon Dojo (des îles) à Sainte-Anne au baobab en Guadeloupe dont je suis fier, car c’est un ouvrage à la fois japonisant et tellement Caraïbes.

Les victoires sont éphémères donc mes plus belles victoires sont toutes les belles personnes que le sport et cette passion m’ont permis de rencontrer des hommes forts et humbles et tellement solide en amitié.
OSSS

Diplômes
Professeur de judo jujitsu CN 4ᵉ dan
BEES sport pour tous
Instructeur boxe thaï
Instructeur pancrace MMA
Ceinture noire de JJB

Accompagnateur en montagne
Moniteur canyoning voile kayak

Compétitions
Champion Antilles Guyane, champion de la Guadeloupe
Vice-champion Île-de-France
3ᵉ aux championnats de Paris
1er en équipe de club au tournoi d’Herblay
Vainqueur du tournoi d’Alençon
Champion de la manche
3ᵉ au championnat de France scolaire
5ᵉ au championnat de France militaire
7ᵉ au championnat de France senior
3ᵉ au tournoi national senior à Tours NE WAZA 1984

Historiquement, l’apprentissage des arts martiaux intègre une dimension spirituelle et morale. Elle vise à la maîtrise de soi (essentielle, tant pour renoncer au combat évitable…. que pour y faire face de manière efficace) et s’enrichit de multiples connaissances (culturelles, philosophiques et médicales, notamment avec la connaissance des points vitaux).
Ainsi, les arts martiaux visent au développement global de l’individu : externe (force, souplesse), interne (énergie, santé), intellectuel et moral.

mma guadeloupe
Passage de la black belt de jjb à la GFTEAM de Salvador de Bahia 2013 (avec maestro evendro nascimento)

Les cours collectifs

L'accès à la piscine est inclus dans toutes nos prestations

Adhésion trimestrielle

L’essai 20 €

 

Matériel individuel à prévoir pour la boxe et le MMA ADULTES ADOS :

– Gangs de boxe sparring homme 12 14 16 0z, femme 10 12 Oz

– Gangs de MMA sparring

– Protèges tibias et pieds

– Bandes

– Protège dents

– Coquille

– Lycra

– Short ou legging

– Bouteille d’eau et serviette

* En option : Casque avec visière plexi

– Genouillères

– Votre corde à sauter

– ENFANTS 8 13 ans

– Gangs de boxe 6 8 Oz

– Protèges tibias et pieds

– Protège dents

– Coquille

– Short ou legging Lycra

– Serviette et Bouteille d’eau

Enfants 8-12 ans

● Jeudi 18h à 19h ➩ BOXE GRAPPLING

60€/mois pendant 3 mois = 180 euros
⏱️ 1h par semaine

Adultes

● Lundi et vendredi 18h30 à 20h BOXE MMA
● Mercredi 18h30 à 20h GRAPPLING
● Samedi 10h30 à 12h BOXE MMA GRAPPLING

80€/mois pendant 3 mois = 240€
⏱️ 1h30 semaine

90€/mois pendant 3 mois = 270€
⏱️ 3h semaine

100€/mois pendant 3 mois = 300€
⏱️ illimité

Adultes loisirs (sans combat)

● Mardi 19h à 20h ➩ CROSS TRAINING – BOXING TRAINING ET TECHNIQUES BOXE PIEDS POINGS

100€/mois ou 300€/trimestre = 240 euros
⏱️ 3h par semaine

Avec Magali

● Mercredi 9h à 10h ➩ YOGA
● Jeudi 17h45 à 18h45 ➩ PILATES SCULPT
● Jeudi 19h à 20h ➩ YOGA VINYASA MOBILITÉ

Séance à l’unité 15€
Carte de 5 séances 70€ – Valable 3 mois
Carte de 10 séances 120€ – Valable 6 mois

Cours privé ou duo sur demande.

Le coaching individuel ou en petit groupe

Rameur – Cardio training – cardio boxing
➩ Sur rendez-vous du lundi au samedi matin
40€/h 1 fois par semaine
30€/h 2 fois par semaine

Self-défense
40€/h 1 fois par semaine
30€/h 2 fois par semaine

Stage enfants vacances

1/2 journée de 9h à 12h
Du lundi au vendredi

5 matinées 100€
4 matinées 80€
3 matinées 70€
2 matinées 60€
1 matinée 30€

Une collation sera servie au bord de la piscine à 10h30
Prévoir maillot de bains et serviette

 

FIGHT CAMP Marina

Dojo Guadeloupe Fight camp BAOBAB

Stage avec ou sans hébergements aux gîtes baobab, piscine vue mer !

Location pour cours ou stages

Rejoignez-nous !

Fight Club Marina
97180, Sainte-Anne, Guadeloupe

0690 34-33-42

contact@mma-guadeloupe.com

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